การทำตัวเป็นธรรมชาติของตัวเอง เป็นอะไรที่รู้สึกถึงอิสระ ธรรมชาติบ่งบอกถึงความเป็นตัวเอง ยิ้ม สดใส ที่ออกมาจากข้างในมันคือความสุขที่ส่งผลให้กายภายนอกดูสดชื่น สดใสไปด้วย รอบกายแม้จะมีสีเทา แต่พื้นที่สีขาวกับพื้นที่สีเขียวที่เกิดจากภายใน ทำให้เราก้าวผ่านพื้นที่สีเทาได้มาอย่างสวยงาม มีสีเทาเพื่อให้เราได้เรียนรู้ที่จะจัดการและก้าวผ่าน แต่อะไรก็ไม่ยากเท่าการเอาชนะใจตัวเอง บางเวลาก็ดูเหมือนเราเข้มแข็ง บางเวลาช่างอ่อนแอ สำคัญคือ "สติ" หาเหตุและผล แล้วจะพบทางแก้ อยู่กับความจริง อยู่กับปัจจุบันขณะ ทุก ๆ ลมหายใจคือโอกาสที่ดีที่สุด