บ่อยครั้งที่ช่วงชีวิตเราได้พบเจอผู้คนมากมาย หลากหลายความรู้สึก มีทั้งดีและไม่ดี

และหลายครั้งที่เราคล้อยตามไปตามความรู้สึกที่เกิดขึ้นภายในใจโดยคิดว่ามันคือความรู้สึกที่แท้จริง ที่เป็นสิ่งที่ถูกต้องแล้ว

ผมได้รับฟังเรื่องราวของพระภิกษุนามว่า ติช นัท ฮันท์ เป็น พระภิกษุชาวเวียตนาม ที่ได้รับผลกระทบจากสงครามเวียตนาม โดยที่ครอบครัวท่านถูกสังหาร แต่ท่านไม่คิดโกรธ คิดแค้น ท่านได้เสนอมุมมองว่าเราต่างกลัวสิ่งที่เราไม่รู้จัก ท่านได้แสดงธรรมแห่งความรักความเข้าใจ เข้าใจไปถึงผู้สังหารคนใกล้ชิดของท่าน ท่านพยายามบอกว่า มนุษย์ไม่ใช่ศัตรู ศัตรูคือความเกลียดชังภายในใจเรา หากลองเปิดใจ การที่มนุษย์ยังเกลียดชัง แปลวว่ามนุษย์ผู้นั้น ยังไม่รู้จักกันได้นั้นดีพอ  และแสดงให้ตระหนักถึงขะเนว่า ให้มอบความรักไปให้ผู้นั้นแม้จะเป็นคนที่เราเกลียดชังก็ตาม จากบทกวีของท่านที่ชื่อว่า

"โปรดเรียกขานฉันด้วยนามอันแท้จริง"

และเสนอบทเพลงที่เปรียบเทียบ เพลงนี้นั้น ค่อนข้างลึกซึ้ง และต้องฟังหลายรอบถึงจะเข้าใจความหมายของเพลง

โดยผู้แต่งและขับร้องคือ คุณ Boy Imagine

https://www.youtube.com/watch?v=EvxHP16gtWA

ขอให้มีความสุขกับการรักตัวเองและผู้อื่นครับ