Login
-
 view (450 )     comment (10 )     last update : 4/17/2017 12:56:49 PM
Ya
เคยมั้ย..

"มือซ้ายโอบคอเกาะไหล่ มือขวาไขว้กอดเอวตัวเอง รัดให้แน่นๆ" นอนนิ่งๆแต่จิตฟุ้งซ่าน ฝุ่นมันเข้าตาแต่เช้า ก็ไม่รู้ว่าทำไมอารมณ์อ่อนไหวอ่อนแอ ยอมแพ้ไปซะทุกเรื่อง เป็นด้วยวัยที่มากขึ้น(วัยทองประมาณนี้)หรือเป็นด้วยใจหว้าเหว่
..... ทำอย่างไรกันคะเวลารู้สึกจิตใจถดถอยท้อแท้แล้วอยากให้ตัวเองรู้สึกอบอุ่นมีกำลังใจสู้..สู้เพื่อชัยชนะ(ใจตัวเอง) .

ความคิดเห็น
ผู้แสดงความคิดเห็น

ผมว่าพี่ต้องการเพื่อนนะครับ
ลองพักเรื่องความรักและเศร้าใจไปก่อน
ลองดูนะครับ สู้ๆครับผม
แสดงความคิดเห็นเมื่อ : 4/17/2017 1:10:14 PM
ผู้แสดงความคิดเห็น

ขอบคุณคร้าาาบ..พยาาาาามยุ
แสดงความคิดเห็นเมื่อ : 4/17/2017 1:40:50 PM
ผู้แสดงความคิดเห็น

บางครั้งเราก็เศร้าเพราะตัวเอง แค่ลองเปลี่ยนมุมมองความคิดดูใหม่ เปิดใจ วางอดีต มองสิ่งรอบข้างเป็นด้านบวก อะไรๆจะดีขึ้นครับ
แสดงความคิดเห็นเมื่อ : 4/17/2017 4:35:22 PM
ผู้แสดงความคิดเห็น

To Ya

ส่งใจไปโอบกอดและอุ้มชูนะครับ

ให้กำลังใจกันให้ผ่านเวลายากๆไปได้
แสดงความคิดเห็นเมื่อ : 4/17/2017 9:41:51 PM
ผู้แสดงความคิดเห็น

To Ya

ส่งใจไปโอบกอดและอุ้มชูนะครับ

ให้กำลังใจกันให้ผ่านเวลายากๆไปได้
แสดงความคิดเห็นเมื่อ : 4/17/2017 9:42:08 PM
ผู้แสดงความคิดเห็น

ขอบคุณคุณ Pete มากค่ะรู้สึกอบอุ่นจัง
แสดงความคิดเห็นเมื่อ : 4/18/2017 4:26:56 PM
ผู้แสดงความคิดเห็น

การโอบกอดตัวเอง หลับตานิ่งๆเป็นการทำสมาธิขั้นต้น ให้เรามีสติที่จะรักและปกป้องตัวเองให้พ้นจากความรู้สึกแย่ๆและภัยพาลทั้งปวง ถ้าเรารู้สึกอบอุ่น ปลอดภัยและรักตัวเองแล้วถึงจะเผื่อแผ่สิ่งดีๆนั้นไปถึงคนอื่นได้นะคะ..ขอบคุณน้องๆที่แนะนำข้อคิดดีๆ . ..ขับสกู๊ดเตอร์ไปปลดปล่อยความรู้สึกซึมเศร้าไว้บนภูเขาหิมะ พร้อมขอรับพลังอำนาจแสงสว่างจากพระอาทิตย์ให้ชีวิตตนเองรับปีใหม่ไทยมาละค่ะ...
แสดงความคิดเห็นเมื่อ : 4/17/2017 8:53:44 PM